po jakim czasie

Witam .. a wiec tak jestem na diecie ckd i mam takie male pytanie ... dzis zrobilem odpowiednia serie cwiczen jaka jest w linku o ckd a wiec powinno byc dzis ladowanei ale takie pytanie : Produkty zawierajace duze ilosci wegli moge jesc po jakim czasie po treningu ? czy musze cos odczekac i ile itp itd .... z gory thx ..

[...] lub peptyd glutaminy, które są podstawowym budulcem mięśni. Bardzo dobre efekty uzyskuje się również podczas łączenia kreatyny z silnym antykatabolicznym preparatem jakim jest HMB. *TREC Creatine Normal Plus Preparat należy stosować 2 x dziennie po jednej porcji ( 5 g). dni treningowe: Pierwszą porcję należy przyjąć 30 min przed [...]

Mam takie oto pytanie po jakim czasie stosowania diety można zaopserwować efekty.(Tak mniej więcej)

[...] Wskakujesz w watek, ktory nie jest tematem tego postu, ale walkowany byl juz 1000x. danbog "Wyraziłem moją opinię że ruch uderzenia jest prostszy od ruchu całego ciała jakim jest wejście do rzutu i że z tego powodu można go szybciej nauczać w walce sparingowej co z kolei prowadzi do szybszego wytrenowania na poziomie dającym skuteczność. Z [...]

a po jakim czasie zmienia się w kreatyninę?? O ile wiem to bardzo szybko, więc czy te 30 minut jest potrzebne?

dziekuje wam PePoNeNt a moglbys napisac jak te produkty najlepiej brac tzn. ktory najpier i po jakim czasie drugi i ile gram ktorego i kiedy w jakie dni z gory wielkie dzieki !

po jakim czasie zeszlo Ci calkiem????

Ok dzieki wszystkim za wklad:) No i postaram sie napisac co z tego wyszlo za jakis czas(mam nadzieje ze bedzie o czym pisac hehhe)tak wogule to ciekawi mnie po jakim czasie mozna sie spodziewac czegos, przypuszczajoc ze nie bede obrastal w tluszcz wogule i beda to czyste miesnie to moge sie spodziewac jakiegos 1kg tygodniowo??Oczywoscie przy [...]

no mam nadzieje bo kurde czuje ze boli ostro zwlaszcza lewa strona dobrze ze novole mam bo kumple to wogole leją na takie cos heh dobra zobaczymy za kilak dni a po jakim czasie powino przejsc ja tamoxifen jem oklo 4 dni juz i nie bardzi widze efekty

ja mam wory pod oczami bo duzo kawy mało snu przestałam pic kawe i sie wysypiac nawet do 12 godzin i po jakim czasie juz ich nie miałam

Wiadomo ze miedzy kreatyna a bialkiem nalezy zrobic przerwe by kreatyna sie wchlonela (ok 20 min), ale co zrobic gdy po treningu biore: glucetyl, bcaa, crea fusion i bialko?? Co w jakiej kolejnosci i po jakim czasie? Dzieki za pomoc

Siemanko! Więc chodzi o to że miałem ponad 2 miesięczną przerwę od siłowni i zastanawiam się jakim planem zacząć teraz ćwiczyć, coś o mnie: Mam 17 lat, ok 178 wzrostu, 70 kg. Systematycznie ćwicze od około roku, w tym czasie ćwiczyłem bodajże 3-4 planami na masę i 1 na wytrzymałość. Moim celem jest głównie siła oraz masa. Czuje po sobie, że przez [...]

Kolejne pytanie do doświadczonych i cierpliwych :) Po jakim czasie od zaprzestania cyklu na monohydracie kreatyny, mogę wrzucić XPANDa?? Pomiędy cyklami wrzucę spalacz tłuszczu Thermo Fat Burner. Pozdro

[...] Bo jesli jest on tylko po to zeby zatuszowac niedoskonalosci takie jak tradzik to chyba szkoda wydawac na niego kasy. Ale mam tez pare pytan odnosnie tej kuracji. Po jakim czasie stosowania poprawia sie stan cery? Czy tradzik znika zupelnie? Czy jedna kuracja wystarczy? Czy po zastosowaniu jednorazowym tych specyfikow stan skory pozostaje [...]

Witam mam dosc banalne pytanko ale w sumie tylko chcialbym sie upwenic,kiedy po leciutkiej kuracji skladajacej sie naposimu(meta100tbs.) i testanatu(7ampulek) powinienem rozpoczac odblokowanie clomidem i po jakim czasie od zakonczenia wspomagania, a jak byscie proponowali rozłozenie tego

[...] (chalk) - proszek nakładany na ręce w celu uniknięcia poślizgu i pewniejszego chwytu gryfu sztangi lub sztangielek. Maksymalne powtórzenia (max out) - maksymalny ciężar, z jakim można wykonać jedno pełne powtórzenie w danym ćwiczeniu. Napięcie spoczynkowe mięśni ( muscle tone) - stan pobudzenia mięśniowego w którym mięsień utrzymuje stałe, [...]

[...] robiłem za królika doświadczalnego. Chyba równie dobrze te 4 tygodnie mogłem spędzić w domu najzwyczajniej w świecie. 2.po tych 4 tygodniach wyszedłeś ze szpitala i po jakim czasie miałeś zdejmowany ten aparat ? - po 4 . Miałem zdjęty po 4 tygodniach. 3.Jak mi zdjęli aparat to musiałem się już poruszać z jedną kulą , żeby już tak porządnie [...]

[...] przed chwila wyciagnalem z siebie. slyszalem sporo o chorobach przenoszonych przez nie, ostatnio zreszta glosno bylo o smierci Eugeniusza Priwieziencewa (organista i grabaz w zlotopolskiech)ktory umarl na borelioze. chcialem zatem zapytac w jaki sposob mozna wykryc poczatki tej choroby, po jakim czasie badania krwi mogą okazac sie pomocne

Mysle nad usunieciem blizny laserowo (podobno najlepszy sposob). Szukam klinki, ktora jest w tym najlepsza w Polsce, aby moje pieniadze nie poszly w bloto. Po jakim czasie mozna korygowac blizne laserowo? Czy ktos z forum tak robil?

[...] w sanatorium właśnie na kręgosłup i nic takiego nie robiliśmy...ale to może być ciekawe...masz może jakąś fotkę z tym...na drabinkach czy na drążku...ale 10 cm...w jakim czasie... Mathieu- nie martw się, masz jeszcze dużo czasu aby urosnąć. MDRAGON...mam taką nadzieję...ale dzięki za pocieszenie ... Sheik Ty też uważasz, że 180 cm to [...]